发布日期：2024-10-14 06:40 点击次数：193
前段时间我下定决心
去做了个全麻的肠镜
结果...
后来我查了一下才发现
“结直肠”这种所谓的“老年病”
已经慢慢开始找上年轻人了
这个人体最长的器官
到底是怎么被搞坏的呢？
众所周知
我们吃下去的各种食物
大部分都是在肠道完成吸收的
在工作过程中
肠道的内壁细胞会更新换代
如果细胞受到刺激、快速分裂
就可能会堆积成“息肉”
息肉分多种类型
包括增生型、发炎型、腺瘤型
其中腺瘤型的比较危险
存在病变的可能
一个不小心
病变细胞可能就会大量复制
从良性发展成恶性
01
忙于工作的你
没时间自己做饭
顿顿都是高油高盐的外卖
时不时还会整个火锅、烧烤
然后
问题就出现了
这种不健康的饮食状态
会加速诱发结直肠病变
肠道里的FXR蛋白质
能让肠道的内壁修复保持稳定
而高脂肪的饮食
会抑制FXR蛋白质的活性
缺少了它的“监工”
肠道内壁细胞会开始疯长
增加病变的可能性
02
忙于工作的你
平时总是久坐不动
一坐就是一天
然后
问题就又出现了
久坐也会提高
肠道病变的风险
总是久坐不动
会降低身体对胰岛素的敏感性
血糖会升高
而肿瘤细胞
对葡萄糖是有高亲和力的
这就相当于
免疫细胞和肿瘤细胞干架时
你胳膊肘往外拐
给肿瘤细胞送去了补给
03
还是忙于工作的你
下班回到家也舍不得睡觉
每天都要报复性熬夜
然后
问题再次出现了
熬夜这种习惯
也会给肠道病变助一把力
我们身体里有一种基因
对肿瘤有抑制作用
而相关研究发现
褪黑素可以增加这种基因的表达
平时经常熬夜
会抑制褪黑素的产生
从而降低肿瘤抑制基因的表达
没了这个基因的约束
坏细胞就有更大的概率冒头
有人对约300名男性进行分析
发现每个月上夜班超过四次的
更容易出现结直肠腺瘤
除了上述三点
还有一些因素
和结直肠病变的风险正相关
比如青春期时
喝了太多高糖的饮料
再比如有研究指出
吸烟的人相比不吸烟的人
结直肠病变的风险增加14%
另外像家族遗传的因素
也是主要原因之一
虽然人生无常
大肠包小肠
但我们还是有机会改变的
肠道肿瘤
需要5到10年的发展期
早期的病情
通过体检是有很大概率发现的
另外
也有一些比较明显的信号
比如排便习惯异常变化
次数增多或减少
交替出现便秘、腹泻
比如便便性状异常
有血便、变细等问题
再比如消化道的症状
下腹部频繁出现不适感
早期的结直肠病变
通过肠镜是可以直接切掉的
所以大家不要回避检查
如果已经出现相关症状
更是不能大意
如果年纪在40岁以上
最好3到5年做一次场景检查
保护好自己的肠道
把问题扼杀在摇篮里！
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